Les maladies inflammatoires de l'intestin (MII) sont des affections chroniques qui affectent le tube digestif, provoquant une inflammation persistante et des lésions dans la paroi...
Peut-on prendre de la mélatonine tous les jours ?
Les effets de la mélatonine pour dormir se font habituellement sentir assez rapidement. Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont sans danger et sans...
Quand faire un contrôle chez le dentiste ?
Prendre soin de ses dents est essentiel à tout âge. Jeunes enfants, adolescents ou adultes, pour garder des dents en bonne santé, il est indispensable...
Quels sont les bienfaits du stretching ?
Pilates, yoga, étirements… Ces pratiques bien-être n’ont jamais eu autant la côte ! Et ce n’est pas sans raison… Connaissez-vous les bienfaits du stretching pour...
Quels sont les aliments à privilégier pour rester en bonne santé ?
Il n’est pas nécessaire de recourir à des compléments alimentaires pour être en pleine forme. En effet, les aliments que vous mettez dans votre assiette...